Workout Programmer Gym & Home

Body Building, Fitness App med avancerede funktioner. Appen har to tilstande: Home og Gym. I hjemmetilstand kan du tilføje dit udstyr og app vil generere din træning. I gym mode app ved hjælp af Push Pull Leg skema, kan du redigere dine øvelser dag for dag. Redigerbar rækkefølge, indstil og gentag optælling. I træningstid vil du gemme dine vægte, og efter træning i grafer-fanen kan du gennemgå alle dine seneste øvelser og din vækst.

Appen indeholder 4 faner: Øvelser, Program, Graf, Profil

På fanen Øvelser skal du planlægge dine Push Pull Leg-træning eller hjemmetræning med inklusiv indstillet antal, gentagelsestælling. Du kan omarrangere dine øvelser, slette øvelser. Vi har også en timerknap, der kan ændre din hviletidsvarighed. Du kan altid ændre din hviletid, selv under træning. Og du kan starte din træning Start træningsknap. Efter at have startet træningen kan vi se din aktuelle træning, og hvilken er du i sæt. Selv du er i træning, kan du ændre sæt og gentage tælling. Når du er færdig med dit sæt, skal du vælge din vægt og knappen færdig. Når du er færdig med din øvelse, skifter du næste øvelse. Når hele din træning er afsluttet, gemmes alle indstillede tæller og gentagelser på din enhed. og du kan til enhver tid gennemgå fanen Graf.

I Program-fanen kan du se alle dine Push Pull Leg-øvelser eller Hjemmeøvelser som en liste. Liste inklusive øvelsessæt og gentagelse. Du kan redigere øvelser ved at klikke på listen. Med knappen Start træning kan du starte din træning.

I graffanen kan du se alle dine seneste Push Pull Leg eller Home Workouts med dato, klokkeslæt. Oven på fanen har vi øvelser. Der kan du tegne graf over dine vægte (Premium).

I profilfanen er der indstillinger og dine oplysninger. Du kan ændre dit eksperiment, periode, placering, kønsvalg. Ved dine valg vil dine indstillinger, dine personlige øvelser have effekt. My Home Equipments du kan tilføje dit hjem udstyr og derfor i Home mode. Dine øvelser vil generere af dit udstyr. Nederst kan du slette alle dine data med knappen Slet mine data. og til sidst har vi masseenhedsafbryder. Du kan skifte mellem kg og lb.

Når du først åbner appen, ser du velkomstsektionen, der er få spørgsmål og øvelsesvalg ved dine svar.

EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/