Workout Programmer Gym & Home

Body Building, Fitness-app met geavanceerde functies. App heeft twee modi: Thuis en Gym. In de thuismodus kunt u uw apparatuur toevoegen en de app genereert uw training. In de sportschoolmodus-app die het Push Pull Leg-schema gebruikt, kunt u uw oefeningen van dag tot dag bewerken. Bewerkbare volgorde, set en herhaal telling. Tijdens de oefentijd slaat u uw gewichten op en na het oefenen kunt u op het tabblad Grafieken al uw recente oefeningen en uw groei bekijken.

App bevat 4 tabbladen: Oefeningen, Programma, Grafiek, Profiel

Plan op het tabblad Oefeningen uw Push Pull Leg-workouts of thuisworkouts met inbegrip van het aantal sets en het aantal herhalingen. U kunt uw oefeningen opnieuw ordenen, oefeningen verwijderen. We hebben ook een timerknop die de duur van uw rusttijd kan wijzigen. U kunt uw rusttijd altijd wijzigen, zelfs tijdens het sporten. En u kunt beginnen met uw training Start Exercise-knop. Nadat u bent begonnen met trainen, kunnen we zien wat uw huidige training is en in welke set u zit. Zelfs als u aan het trainen bent, kunt u de ingestelde en herhaalde telling wijzigen. Nadat u klaar bent met uw set, selecteert u uw gewicht en voltooit u de knop. Nadat je klaar bent met trainen, wissel je van volgende oefening. Wanneer je alle oefeningen hebt voltooid, worden je totaal aantal sets en het aantal herhalingen opgeslagen op je apparaat. en u kunt op elk moment bekijken op het tabblad Grafiek.

Bekijk op het tabblad Programma al uw Push Pull-beenoefeningen of thuisoefeningen als een lijst. Lijst inclusief oefenset en herhaling. U kunt oefeningen bewerken door op lijst te klikken. Met de Start Exercise-knop kunt u uw training starten.

Op het tabblad Grafiek kunt u al uw recente Push Pull Leg- of Home Workouts zien met datum, tijd. Bovenaan het tabblad hebben we oefeningen. Daarin kunt u uw gewichten grafisch weergeven (Premium).

Op het tabblad Profiel zijn er instellingen en uw info. U kunt uw experiment, periode, locatie en geslachtsselecties wijzigen. Door uw selecties, uw instellingen, worden uw gepersonaliseerde oefeningen van kracht. Mijn huisapparatuur kunt u uw huisapparatuur toevoegen en dus in de thuismodus. Uw oefeningen worden gegenereerd door uw apparatuur. Onderaan kunt u al uw gegevens verwijderen met de knop Mijn gegevens verwijderen. en als laatste hebben we de massa-eenheidschakelaar. U kunt kg en lb wisselen.

Wanneer u de app voor het eerst opent, ziet u een welkomstgedeelte, daarin staan enkele vragen en oefenselecties op basis van uw antwoorden.

EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/